11月4日，天气晴朗，阳光明媚。我中心江苏省志愿者无偿献血宣传服务队七周年拓展活动在扬州市红山体育公园顺利举行。中心献血服务科副科长蔡丽娜、志愿者管理办公室王芳，及服务队志愿者代表共计50人参加了此次活动。

       上午九时三十分，此次特别拓展活动正式开始。首先是“组建团队”，在教练的组织下所有人员随机分成四个小队，以队为单位参加到每一个项目之中。为了让大家能够不再拘束，教练为大家开展了一系列有趣的破冰游戏，每个人都放开了心扉。

       接下来的时间里，教练针对大家的团队能力的提升开展了各种小游戏，志愿者们在参与游戏的过程之中充分发挥了志愿者们团结友爱，互帮互助的优良精神。针对教练提出的各项训练要求，志愿者们以积极的态度去面对，以高姿态高要求的标准去完成，不但要求个人的挑战力、专注力和执行力，还考验了整个团队的凝聚力。

       其中，在“空中抓杠”与“信任背摔“”这两个极具挑战性的项目之中，许多志愿者在刚开始都会有一些紧张或者害怕，不过在同伴的鼓励之下，在自己强大的内心的支撑下，都勇敢地完成了对自己的挑战。教练在这两个项目之后的总结中提到，这两个项目不仅是考验自己的内心是否强大，同时也是考验自己对团队中其他人的信任，团队协作的能力在这里面得到了充分的体现。

       美好的时光总是短暂的，一天的活动很快就结束了。经过了一天的拓展活动，志愿者们的团队协作能力等方面都得到了有效的提高。希望通过本次的拓展活动，让志愿者们能够更加的富有活力，更加的具有团队协作能力，并且将这些都运用到无偿献血宣传招募之中去，从而让无偿献血宣传招募绽放出更多的光彩！