根据卫生部颁布的《采供血机构和血液管理办法》，公民献血应遵守下列规定：

⒈凡参加献血的公民，应到当地的献血办公室登记。

⒉必须持本人的居民身份证，按规定向当地的献血办公室申领《供血证》。一人只能持有一证，不得转借给他人，不得冒名领证，不得一人多证。

⒊公民只能在本地区一个血站定点献血，每次献血不得超过400毫升，献血间隔期至少3个月以上。不得跨地区跨省市有偿献血，不得四处流动有偿献血。

⒋参加献血浆的公民不得参加献血。

⒌不符合《供血者健康检查标准》的公民不得参加献血，更不得冒名顶替献血，凡违章献血，造成受血者健康损害者，应承担经济和法律责任。